Det är tanken som räknas

Ville göra en "5 saker" inlägg och har funderat lite och bestämde mig för att ta fem saker jag mår bra av då jag tror att jag har fem saker i det. Innan jag skriver dessa fem saker vill jag bara förtydla att jag tror inte att jag är ensam om detta. Här kommer fem saker jag mår bra av:

 

1. Rutin: Jag mår bra när jag vet hur dagen ska ske ut utan att det är värsta schemat på agendan då det räcker med att jag vet på ett ungefär. Bara en simpel grej som att vakna samt gå och lägga sig ungefär samma tid räcker gott och väl.
   
   
2. Morgonfågel: Ju tidigare jag vaknar desto mer produktiv blir jag (vilket jag knappast är ensam om). Jag vet inte om jag direkt skulle kalla mig själv för morgonfågel, men jag mår väldigt mycket bättre av att vakna fem på morgonen jämfört med fem på kvällen. Det är för att när jag vaknar tidigt känner jag att jag har tid att göra saker och kan dessutom ta det lugnt medan när jag vaknar sent blir att stressamt eller alternativ att saker blir uppskjutet för att jag har vaknat så pass sent att tiden och orken inte finns.
   
   
3. Träning: Detta är väldigt uppenbar att vi alla mår bra av och som sagt den bästa träningen är ju den som blir av. Träning kan ju också se ut på olika sätt, en del går till gymmet (vilket jag föredrar), en del tränar hemma och andra joggar och så vidare. Jag mår både fysisk och psykisk bättre. Dessutom känner jag mig tryggare med mig själv när jag tränar.
   
   
4. Samtal: Vad kan jag menar med samtal? I det här fallet menar jag när jag faktiskt pratar med en vän och den i sin tur verkligen lyssnar på det jag säker samt tvärtom. Ett bra samtal är alltid ett bra samtal och det mår jag bra av oavsett om det är ett seriöst eller oseriöst samtal. I första hand menar jag ett samtal som sker öga mot öga inte via telefon eller sms. Ett bra samtal på telefon kan också funka. Sms räknas inte riktigt i detta. 
   
   
5. Måla: Bland det bästa jag vet är när jag målar och gör det utifrån det jag känner utan press. Förut hade jag en press på att prestera men sen en kort tid tillbaka har det släppt tack vare en person ord. Det är jag väldigt tacksam över för nu kan jag måla med lugn och ro i kroppen. 
   
   

Detta är fem saker som jag mår bra av. Hoppas ni gillar att jag börjar med ett ord och sedan utvecklar vad jag menar för det gjorde jag. Tack för att ni läste och ha det bra!